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ISRC编号： 978788507122
音像主题： 武术
存储介质： VCD
真武，亦即玄武，相传武当真武棍法为道教圣地武当山镇山护庙之棍，属于武当派稀有的传统棍法，演练中有蛇之灵动，龟之沉着，套路短小精悍，动作古朴自然，具有易学、易练、易用等特点，是武当仅有棍术套路中的精品。
习练者使用的棍，多以粗大高长的白腊杆为主。在习练主尖一，既尚意又重力，属于功力型棍术套路。常习练此棍术，可以增强臂之力；增强全身之整劲的收放自如程度，喜欢内功整力修炼者，多习此棍，必有俾益。一般武术爱好者，习练此棍以自然为主。同时，适用于集体演练。
武当真武棍套路难度适中，适合不同年龄层次武当武术，养生爱好者习练。
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