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【作 者】柴森林等
【出版社】岭南美术出版社
【品 相】75成新
【开 本】32开
【装 订】平装
【页 数】404
【出版时间】1986年1月
【印刷时间】1988年1月
【ISBN书号】
【原 书 价】2.30元
【字 体】简体字/横排
本书是一本系统的擒拿大全书，本书从擒拿的基础理论知识、基础动作及基本功法谈起，介绍了“擒拿实用法三十八式”，包括人体各部的拿法、夺取兵器之法等，其中“擒拿连环破解法一百式”是按对拿对破，连环破解的形式整编而成的对练套路，全书突出了攻防演变技巧，展示擒拿技击之精妙；图文并茂，内容丰富，通俗易懂，可供广大读者学习武术和锻炼身体之用。 [1]
第一章 概论
第二章 擒拿的原理与法则
第三章 擒拿解剖部位图说
第四章 擒拿的基础动作
第五章 基本功练习法
第六章 擒拿实战应用法
第七章 擒拿连环破解法
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