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本商品为：内部资料！32K本，封面为简单的皮纹纸包装，内容共126页.
简介：
抟气心法以超越传统的科学理论直指内家武学本质，以平易近人的现代修正方法使你在短短的百天之内即可见证和拥有内家三拳顺逆无拘、纵横自在的搏击本色! 不论你有没有基础，也不管你已经练过多久现今名气有多大，即使你是当今武林师傅辈的人物，抟气都可以让你的功夫更加精进,使你有质的飞跃，胜人一筹 !学习抟气后你就会发现传统武术的实质内涵其实就是抟气所表达的内容，原来武术之道可以走得这么直、这么快。
附：破碎虚空--抟气心法（全书目录）
第一章 抟气态是开启人生宝库的金钥匙
第一节 我的困惑
第二节 近取诸身 远取诸物
第三节 抟气态是人类文化产生的源泉
第二章 抟气真义
第三章 抟气心法
第一节 先在心 后在身
第二节 世界是物质的 意识是物质的反映
第三节 人具有主观能动性
第四节 抟气重在体悟
第四章 人体运动的基本知识
第一节 力的产生
第二节 人体的内力
第三节 人体的外力
第四节 人体内力和外力的相互关系
第五节 人体各部运动器官的基本运动
第六节 分析肌肉的工作
第七节 肌肉工作性质
第五章 抟气基本思想
第一节 运心于血脉如何流通
第二节 肌肉若一
第三节 抟气基本理论
第六章 抟气基本操作
第一节 手部抟气
第二节 上体抟气
第三节 下体下肢抟气
第四节 前后力均衡体认
第五节 四肢抟气
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