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崔仲三 传统杨式太极拳108式4VCD

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内容介绍】

撰稿示范:崔仲三


       出身于太极拳世家,现任北京市武术协会委员、北京永年太极拳社社长,

中国武术7段。他自幼随其祖父杨式太极拳第四代传人崔毅士先生严格学艺,

深得其精华,曾获全国太极剑亚军。在全国武术挖掘整理工作中受到表彰,

多次担任全国武术的裁判工作,还撰写了不少专著。长期以来,从事太极拳

的教学与训练工作,在国外培养了不少太极拳高手,为武术事业的发展作出

了积极的贡献。

   108式传统杨式太极拳:完整保留了传统太极拳的主要招势,动作舒展大

方,外形圆活潇洒,劲力沉稳、连绵不断,习练起来意形兼具、刚柔相济,

是太极拳术中极其重要的一个套路,历来深受国内外广大太极拳爱好者的喜爱。


出版社:北京体育大学音像出版社

发行公司:广东福光影音发展有限公司

108式传统杨式太极拳 (-)

01片头
02杨式太极拳简介
03基本手型、手法
04第一段分解教学(1-18式)
05第一段完整示范(1-18式)
06特点分析
07基本掌法

108式传统杨式太极拳 (二)

01第二段分解教学(19-36式)
02第二段完整示范(19-36式)
03特点分析
04基本步型、步法
05第三段分解教学(37-56式)
06第三段完整示范(37-56式)

108式传统杨式太极拳 (三)

01传统杨式太极拳特点分析
02基本动作 步型 步法

03第四段分解教学(57式-74式)通八达                    
04第四段完整示范(57式-74式)
05传统杨式太极拳特点分析
06基本动作 腿法 身法

108式传统杨式太极拳 (四)

01第五段分解教学(75式-90式)
02第五段完整示范(75式-90式)
03传统杨式太极拳特点分析
04基本动作 拳术礼仪

05第六段分解教学91式-108式)
06第六段完整示范(91式-108式)

14传统杨式太极拳108式完整演练


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