玉奇勇 玉门拳功 上下册 功力训练步法训练单操训练玉门拳秘技道家太极拳

      玉奇勇 男， 1972年5月生，广西来宾人。壮族，工程师。毕业于广西机电职业技术学院。现任职于广西中华玉门武道馆，兼任广西机电职业技术学院武协顾问、玉门拳第三代唯一传人，中华玉门武道馆馆长。主要业绩：从学校毕业后分配到广西柳州市特种电器有限责任公司从事管理和技术工作，任过技术管理，工段长等职务。12岁开始习武，16岁正式随父亲系统练习祖传玉门拳功。在中学时代曾荣获县级三好学生奖，县级物理竞赛一等奖、英语竞赛三等奖，到青年时代已成为一位文武双全的青年佼佼者。其创作的《雏鸡》一文曾获《写作》杂志举办的’97精短文学大赛优秀奖。1997、1999年《武魂》和《搏击》等武术界权威杂志刊出其撰写的玉门拳有关文章，在武林界引起极大的反应。1999年6月，其率领门下弟子在广西首府南宁市创办起了中华玉门武道馆，为弘扬华武学，强健广大民众的体魄而尽心尽力。玉门拳功为民间秘传内外兼修的功夫，具有自己系统的体系和特点。通过修炼，外可强筋骨肉，内可旺盛人体元气，是健康身体，激发人体潜能，开发智慈扛修命养性的一门优秀学术．本教材音次详尽地公开了玉门拳功系统的内容，真实地展现了玉门拳功独特的风格。习者如能按所介绍的方法认真该苦修炼，相信一定能取得喜人的功效而真知拳境。
        作为一门内外兼修的功夫，与强蛮硬练的外家功夫具有本质的区别．强蛮硬练的外家硬功，很容易损伤身体，把人身上宝贵的神经练成麻木僵死而失去灵敏，到上年纪后极易使人患有痴呆、瘫痪等可怕的后遗症；而且此类功夫对于搏击帮助并不大，以摧残身体作为代价，剐良不划算的，习者不得不慎思。而内外兼修的功夫，既有利于修心健身，又有防身技击的功能，通过修炼，可使人获得外强内壮的功效；功夫一旦上身，用则刚猛无比，慑人心神，以柔克刚，无坚不摧，而且越修炼功夫越高深，永无止境，是步入高层次功夫境界， 
证悟人生真谛的最佳法门。 
      本次玉门拳的公开，是以录像教学及配套详尽的函授教材的形式，通过现代化图像技术展示中华武学的真谛和奥妙，以达到如同老师在身边面授的效果。 
      教材共分为上册（上集）和下册（下集）两大部分。上册教材为“玉门拳五步通”，即灵活周身训练、功力训练、步法训练、单操训练、技击训练五个步骤；有拳法、稳固下盘秘式、桩功修炼、抖大杆、步法、单操、八大招法、技击法等系列的拳功内容。习者通过认真修习掌握后，可获得一定的武功功力，全身上下协调，反应灵敏迅速，出拳脚顺畅有力，足以防身自卫，并具有与同行交流的本领，为进一步研习高深的武功打下了坚实的基础。 
        下册（下集）教材为“玉门拳精华阐秘”，内容分为两部分，一是玉门拳上乘武功探微；有实力训练，发力模式训练，发力训练，上乘搏击术中以整体力击敌中线法。另一部分内容是玉门拳秘技—道家太极拳。此太极拳为张三丰祖师原传太极十三势的一个支派，具有自己独特的风格和特点，与世传的各式太极拳都不相同。共有四段八十九势，分为练形；易筋骨；肌肉若一、形神相合三个阶梯。有慢练和快练（发劲）两种形式，分松柔、形争、发劲、形意合一四种修习方法。教材中首次将本门太极拳秘不传人的内在修习要旨作了披露，同时将拳架练习中秘传的要点作了具体的说明，使习者从中真正得到太极拳真传的功法，为步入上乘武学的研习打开了方便之门。 
       习者只要按教材和学习进度安排认真刻苦修炼，潜心体悟，相信一定能从中得到极大的益处，不但获得强身健体和真正具备打击邪恶的实力，甚室能够获知拳之真意而登堂入室．而且教材内容系统全面，绝非一般的教材可比，哪怕是其中的任一部分内容，也足以与那些只有一鳞半爪的拳功内容的教材相比了。 
       由于时间仓促和篇幅有限，玉门拳功的部分上乘功法功理和器械部分暂未整理出，待以后机缘成熟时再逐步补充完整．因笔者悟性不高，才粗艺浅，教材一定存在许多错误和缺点，诚望海内鸿博批评教正，同时请习者多提出宝贵的建议，使之日趋完善。 
        在此值得一提的是，本教材在编写的过程中，得到责玉良、黄定明、刘家鹅、韦凤厚等多位同志的大力帮助和支持，在此特向他们致以衷心的感谢！