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本书对大成拳进行全面系统的整理，总结和完善，将王选杰毕生的武学精华尽纳其中，同时也有霍金来先生多年的习拳心得体会，除对本拳的拳术拳理以及各种功法进行系统阐述外，王芗斋先生失传多年的“大成拳断手述要”一文也在书中得以首次公开发表。文中详细介绍了大成拳训练的五个阶段以及断手的五种基本模式和由此派生出的二十一种训练方法，读者会在其中发现很多失传的拳法，如“践、裹、钻”等。此外本书还独*披露了一些大成拳的不传之秘，如“双手结合迎面出”等本拳独*的间架结构，以使读者领悟到本拳真正的精髓。
本书分五章：大成拳概论、大成拳的功法、大成拳的实作、大成拳的器械、大成拳文选。
此书是王选节先生生前最后一部著作，对于武术爱好者有极高的学习和收藏价值。书中全面系统的介绍了大成拳的传承和发展，养生和技击功法的详细训练方法。对初学者了解和学习大成拳有巨大的帮助，对有一定基础或深厚功底的武术爱好者有提高和辅助作用。
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